Rajapoker88.com Agen Poker Online Indonesia Terpercaya
Sarapan itu memang penting. Tapi ada yang jauh lebih penting lagi, yaitu memilih menu sarapan yang sehat dan bisa sekaligus mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Ada 5 menu sarapan yang menyehatkan sekaligus bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Asia Poker
1. Segelas Teh HijauJika selama ini Anda selalu mengawali hari Anda dengan segelas kopi, cobalah untuk menggantinya dengan segelas teh hijau. Teh hijau mengandung catechin (zat antioksidan tinggi dalam teh hijau yang berfungsi menjaga kekebalan tubuh) yang tinggi dan bisa menjaga kesehatan hati. Selain itu, minum teh hijau juga bisa membuat tubuh kita bisa mempercepat produksi enzim yang bisa mengeluarkan racun yang ada di tubuh.
Poker Online
2. Semangkok OatmealBulir gandum utuh dipercaya dapat membuat kita kenyang sekaligus membantu tubuh agar mengeluarkan racun. Jika memang bosan dengan menu oatmeal, Anda bisa mengkombinasikannya dengan buah-buahan segar.
Agen Poker
3. Campurkan AsparagusAsparagus mengandung prebiotik serta probiotik. Kandungan ini penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan kita. Jika ingin memiliki perut yang lebih langsing dan ramping? Cobalah tambahkan asparagus dalam menu sarapan Anda. Salah satu menu sehat sarapan yang bisa Anda pilih adalah sarapan dengan asparagus kukus, satu butir telur kukus, dan selembar roti gandum bakar.
Dewa Poker
4. Jus SayurJus sayur dengan kandungan serat yang cukup dapat membantu Anda untuk mengeluarkan racun di dalam tubuh. Salah satu resep jus sayur sehat yang sesuai untuk sarapan adalah jus campuran selada air, bayam, serta lemon.
Judi Poker
5. Salad BuahBagi Anda yang selalu menyukai makanan segar sebagai sarapan, Anda bisa coba salad buah ini. Salah satu resep salad buah yang mengandung anti radang dan kandungan yang bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh yaitu mencampurkan nanas dengan kucuran sirup mapel, hmm… membayangkannya saja sudah membuat air liur menetes :)
0 komentar:
Post a Comment